بواسطة: Amany
بتاريخ : الخميس 08-04-2010 12:23 مساء
انتشرفي الاونة الاخيرة بعض المواد الغذائية الضارة التي قد تسبب بعض الامراض ا لخطيرة على المدى البعيد والتي استخدمها البعض من اجل اعطاء النكهة او الطعم في الماكولات...ايضا انتشرت بعض العادات الغير صحية في الطهي
انتشرفي الاونة الاخيرة بعض المواد الغذائية الضارة التي قد تسبب بعض الامراض ا لخطيرة على المدى البعيد والتي استخدمها البعض من اجل اعطاء النكهة او الطعم في الماكولات...ايضا انتشرت بعض العادات الغير صحية في الطهي والتي تفقد الطعام فائدته الغذائية لذا ارجوكم ان تضعوا كل معلوماتكم عن الاغذية الضارة وايضا العادات الغذائية الغير صحية وسوف ابدء معكم ببعض المعلومات العادات الغذائية الغير صحية:
1ـ تقطيع السلطة بقطع صغيرة جدا وذلك يسبب فقدها لبعض الفيتامينات نتيجة تعرضها للجو
2ـ حفظ الاطعمة باواني معدنية في الثلاجة مما يؤدي الى تفاعلها وتكوين مركبات ضارة على الصحة لذا يفضل حفظ الاطعمة باواني زجاجية في الثلاجة।
صحتك فى أكلك
بواسطة: 
